Powinieneś wiedzieć co powoduje powstawanie płytki nazębnej i jak się jej pozbyć. Należy również wiedzieć jak zapobiegać powstawaniu płytki w jamie ustnej. Poniżej wymieniono niektóre z przyczyn i objawów powstawania płytki nazębnej. Pamiętaj o regularnych wizytach u dentysty w celu oczyszczenia zębów. Możesz również stosować dobrą rutynę pielęgnacji jamy ustnej. Unikaj pewnych rodzajów żywności i …
